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Check-up médico, quando fazer?

checkup medico

Cuidar bem da saúde é importante, e o check-up médico auxilia nessa tarefa, já que a verificação médica completa das suas condições de saúde é fundamental para diagnosticar precocemente eventuais doenças e evitar complicações.

Quer entender melhor como o check-up médico funciona? E quando e por que ele deve ser feito? Então continue a leitura deste post, pois preparamos dicas importantes para você!

Saiba quando começar a fazer o check-up médico

Você já pensou para que serve um check-up ? Se você se sente bem, então por que deve ir ao médico? Isso não é mania de quem procura problemas onde eles não existem? Bom, se você segue esse tipo de raciocínio, você está colocando a sua saúde em risco.

Uma pessoa aparentemente saudável, e que não apresenta nenhum fator de risco, pode iniciar uma rotina de check-up por volta dos 30 anos, realizando os exames solicitados uma vez ao ano ou a cada biênio.

O objetivo do check-up é fazer uma avaliação da sua saúde e diagnosticar precocemente possíveis doenças. Os exames podem identificar hábitos prejudiciais, de maneira a tentar evitar futuros problemas. Por isso, o quanto antes alguém começa a se prevenir, realizando os exames de rotina, melhor para a saúde e a qualidade de vida.

Realizar exames periódicos é também uma forma de educação e de aprender a evitar os fatores de risco que vão esgotando a saúde com o passar do tempo. Sedentarismo, tabagismo e exposição excessiva ao sol sem proteção são alguns hábitos não saudáveis que precisam ser evitados.

Entenda quais são os principais exames de um check-up

Cada pessoa pode ter pedidos de exames diferentes, dependendo de suas características. Mas existe uma avaliação base, um ponto de partida para todos os pacientes. Depois disso, o médico pode pedir exames mais específicos.

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Hemograma completo

É o exame de sangue com todas as especificações para o controle de colesterol, glicemia, hemoglobina, células brancas e vermelhas. De maneira geral, é realizado desde os primeiros anos de vida, uma vez ao ano. Ele investiga o sistema imune e o estado sanguíneo, identificando infecções e outras complicações. Nesse pedido, também é feita a análise de urina e fezes.

Teste Ergométrico e eletrocardiograma

Geralmente, esses exames são solicitados a partir dos 20 anos de idade. Eles são fundamentais para avaliar as condições cardiovasculares da pessoa e prevenir problemas cardíacos.

Exames oftalmológicos

Exames de fundo de olho e da pressão passam a ser mais comuns após os 30 anos. Essa avaliação ajuda na prevenção do glaucoma, por exemplo, minimizando os riscos de degeneração macular.

Os exames do check up médico trazem informações importantes sobre o funcionamento de alguns órgãos e sistemas, como olhos, rins, coração ou fígado e são úteis na investigação da existência de vírus e parasitas no organismo, bem como informam sobre outras questões relevantes relacionadas à saúde.

Tenha hábitos saudáveis

Além de estar em dia com os exames, adotar hábitos saudáveis é fundamental: alimentação de qualidade, manter-se no peso ideal, não fumar, dormir bem, praticar atividades físicas regulares e diminuir o estresse reduzem as chances de o paciente apresentar problemas de saúde.

Como foi mostrado ao longo do texto, são inúmeros os benefícios de se fazer um check-up médico, uma vez que, com o avançar da idade, o organismo humano sofre com um desgaste natural. Portanto, prevenir-se é indispensável.

Agora que você ampliou o seu conhecimento sobre o check-up médico, que tal compartilhar este post nas suas redes sociais para que mais pessoas também possam se informar? Faça o seu check-up e previna-se!

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6 Comentários

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